Co to je Tradiční Čínská Medicína/TCM

Tradiční čínská medicína (TČM) je ucelený systém léčebných metod a filozofie, který vznikl v Číně před více než 2000 lety. Je založen na hlubokém propojení člověka s přírodou, harmonii těla, mysli a ducha a na principu rovnováhy mezi jin a jang – dvěma protikladnými, ale navzájem doplňujícími se silami.

Hlavním cílem TČM je obnovení a udržení energetické rovnováhy v těle. Klíčovým konceptem je qi (čchi) – životní energie, která proudí tělem po energetických drahách nazývaných meridiány. Zdraví je výsledkem volného a harmonického toku čchi, zatímco nemoci jsou vnímány jako důsledek její stagnace, nedostatku nebo nadbytku.

TČM zahrnuje širokou škálu diagnostických a léčebných metod, mezi které patří:

1. Akupunktura – zavádění jemných jehel do specifických bodů na těle za účelem stimulace toku čchi.
2. Bylinná medicína – užívání směsí léčivých rostlin, minerálů a dalších přírodních látek.
3. Masáže (např. Tuina) – mechanické působení na tělesné tkáně pro uvolnění blokád a podporu oběhu energie.
4. Čchi-kung a tai-či – cvičení zaměřená na práci s dechem, pohybem a koncentrací k posílení vitality.
5. Dietoterapie – přizpůsobení stravy podle energetických potřeb jednotlivce a ročních období.

TČM klade důraz na prevenci a podporuje aktivní přístup člověka k vlastnímu zdraví. Diagnostika zahrnuje pozorování jazyka, pulsovou diagnostiku, zkoumání pokožky, hlasu či chování. Tento přístup hledá příčinu nerovnováhy, nikoliv pouze léčbu symptomů.

I když TČM vychází z tradičních principů, její metody jsou stále předmětem moderního výzkumu a její aplikace se stává oblíbeným doplňkem západní medicíny po celém světě.

Záznamy nebyly nalezeny...